مرحبا

فرح تيبس

يا هلا وسهلاً! أنا فرح، مدربة لياقة بدنية نشيطة وعندي خبرة كبيرة في مجالات الرياضة واللياقة. شغفي بالصحة والعافية ما له حدود، وأحب أطور نفسي دايم وأشارك معك كل اللي أعرفه من خلال محتوى حلو وواقعي على إنستاغرام، تيك توك، سنابشات ويوتيوب. رسالتي إني أغير مفهومك عن الرياضة، وأخليك تحس بالراحة والحب لجسمك وعافيتك. تعالي معي نبدأ هالرحلة سوا، ونكتشف كيف نتمتع بالرياضة بالطريقة الصح و السهلة